Спортклуб "Фит Лайн"

Базовый прайс на клубные карты: https://vk.cc/bY9xo9

Акции на покупку тренировок: https://vk.cc/cf9OAC

Мы работаем в Тольятти с 2001 года.

Отзывы наших клиентов: https://vk.cc/bYghWU

3 клуба рядом с вами:
в Автозаводском районе в 10м (ФЛ Премиум | https://vk.cc/bYDyWX) и 16м квартале (ФЛ Бейсик | https://vk.cc/bYlROw);
в Центральном районе - б-р Ленина, 3а (ФЛ Оптима | https://vk.cc/bYcbD9).

В клубную карту входит:
◆ посещение групповых занятий с тренером по расписанию https://vk.cc/cf9ODB,
◆ тренажерный зал и одна персональная тренировка с тренером,
◆ комфортные раздевалки с индивидуальными шкафами, возможностью принять душ и высушить волосы феном!

У нас есть возможность сделать биоимпедансный анализ тела!

Как работают клубы: https://vk.cc/bXZUPK

Задать свой вопрос: https://vk.me/fitlinetlt

---

Последние новости из группы вк:

Сегодня расскажем вам про яркую, активную [id17540544|Лариса Сивохина] ‍♀ инструктора Зумбы ⤵

Сейчас она ведёт занятия во всех клубах "Фит Лайн". Кто любит танцы? Расскажите в комментариях, как вам тренировки с Ларисой

Взяли у Ларисы [https://vk.com/@fitlinetlt-larisa-sivohina-geroifitlain|небольшое интервью] Приятного чтения!

---

Что поможет создать дефицит помимо ограничений в питании и тренировок?

Все знают, что для снижения веса необходимо соблюдать дефицит калорий, а как его создать?

Ограничениями в питании и тренировками, но есть ещё один моментик, который внесёт значительный вклад в создание дефицита и это…
повседневная внетренировочная активность. Значимость которой многие недооценивают.

Старайтесь совершать больше движений в обычной жизни:
При возможности стоять, а не садится
гулять пешком
пользоваться лестницами вместо лифта
делать небольшую гимнастику каждое утро.

Вроде как мелочи, но помогут достичь хорошего результата быстрее

---